С наступлением сезона отпусков у многих граждан возникает желание совершить путешествие. При планировании выезда за рубеж необходимо учитывать многие факторы, один из которых – угроза распространения инфекционных и паразитарных заболеваний. Во многих странах экваториально-тропического пояса (Африки, Евразии, Южной Америки, Океании) теплый влажный климат способствует длительному выживанию микроорганизмов в окружающей среде, активному выплоду насекомых и гельминтов, следовательно, там широко распространены инфекционные заболевания, которые практически не встречаются в Российской Федерации.
Распространенные опасные инфекционные заболевания на туристических направлениях это:
- Таиланд – холера, малярия, корь, бешенство, лихорадки: Денге, Зика, чикунгунья;
- Турция – лихорадки: Конго-крымская, Западного Нила;
- Вьетнам – малярия, мелиоидоз, японский энцефалит, лихорадка Денге;
- Филиппины - лихорадка Денге, корь, бешенство;
- Доминиканская Республика – холера, малярия, лихорадки: Денге, Зика;
- Бали – малярия, лихорадки: Денге, Зика;
- Индия – холера, малярия, японский энцефалит, лептоспироз, сибирская язва, лихорадки: Денге, Зика, чикунгунья, Конго-Крымская.
Чаще всего инфекционные и паразитарные заболеваний передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых (комаров, блох, слепней, москитов, мошек, клещей и других), при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды, половым путем.
Важно помнить и соблюдать следующие рекомендации для защиты своего здоровья:
- перед поездкой в зарубежные страны обязательно пройти инструктаж туроператора и уточнить эпидемиологическую обстановку в стране выбора;
- перед едой всегда тщательно мыть руки с мылом;
- для потребления использовать только качественную воду (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода). Нельзя употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
- избегать употребления «уличной» еды, незнакомых продуктов. Мясо, рыба, морепродукты должны обязательно подвергаться термической обработке;
- овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком;
- при купании в водоемах и бассейнах не допускать попадания воды в рот;
- при заселении в отели убедиться, что на окнах имеются антимоскитные сетки;
- в целях защиты от укусов насекомых применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых (репелленты и инсектициды);
- в случае обнаружения следов укусов кровососущих насекомых, появления высыпаний или любых других кожных проявлений немедленно обратиться к врачу;
- избегать общения с лицами, имеющими клинические проявления воздушно-капельных инфекций (кашель, чихание, заложенность носа);
- по возвращении при появлении признаков недомогания обязательно обратиться к врачу и сообщить о пребывании в зарубежных странах.
Планируя путешествие, обязательно уточните, нужна ли вам вакцинация.
Придерживайтесь этих правил и будьте здоровы!