Сокольский территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Вологодской области напоминает, что переохлаждение, связанное с резкими перепадами температуры, может временно снизить защитные силы организма к респираторным заболеваниям.
Чтобы по дороге в школу или во время прогулки ребенок не превратился в «сосульку», рекомендуем родителям придерживаться простых правил:
• надеть ребенку шапку, рукавички и застегнуться нужно, не выходя из дома, чтобы холодный воздух не проник под одежду;
• одежда должна быть свободной, многослойной;
• не выходить на улицу голодным - на морозе тратится гораздо больше энергии, чем в тепле;
• нельзя есть снег и грызть сосульки, прикасаться языком к металлу;
• старайтесь каждые полчаса заходить в теплое помещение и в каждые 5 –7 минут двигать руками, пальцами рук и ног.
К основным признакам обморожения относятся: потеря чувствительности кожи в месте обморожения, ощущение покалывания или пощипывания в этом месте, «обеление» участка кожи. Увидев признаки обморожения нельзя их игнорировать, растирать (особенно снегом) и резко согревать пораженные места. До прибытия врача необходимо убрать пострадавшего с холода, пораженное место закрыть сухой повязкой, переодеть ребенка в теплую сухую одежду и дать обильное, сладкое, теплое питье и пищу.
Если есть возможность лишний раз не выходить из теплых помещений в сильные морозы – не выходите из них. Берегите здоровье своих детей!